Zuzana Krupičková
Technikám uvolňujícím stres se věnuji již několik let.
V roce 2007, když se mi narodila má první dcera, jsem také hledala.... Hledala jsem cestu, řešení zdravotních problémů svých i dcery. Mé hledání mě dovedlo k velmi milým lidem, později učitelům, kteří mi ukázali, že všechny problémy mají řešení. Že život je takový, jaký si ho uděláme. Může být trápením i dobrodružstvím. Záleží na našem postoji. My jsme tvůrci naší reality.
Z počátku jsem chodila jen na terapii, ale po čase jsem zjistila, že sobě a své rodině mohu pomáhat i sama.
Začala jsem se učit techniky uvolňující stres a přidala i Bachovu květovou terapii. Jsem koučkou a praktikantkou NLP - neurolingvistického programování, hypnoterapeutkou. V současné době využívám všech zkušeností k pomoci sobě a popřípadě pro inspiraci druhých. Absolvovala jsem různé kurzy v rámci sebe-uvědomování.
Výše zmíněné techniky propojuji s pohybem a cvičením, který neodmyslitelně patří k životu. V současné době působím jako trenér zdravotního/rehabilitačního cvičení pro děti i dospělé. Věnuji se otužování Wim Hof metodou a učím se čchi kung. S kolegyní Karolínou Rutovou (www.dobra-zmena.cz). pořádáme pravidelně konstelace na různá témata.
Stále se dále vzdělávám a hledám... kde je potěšení a radost :). Miluji pobyt v přírodě, v lese. V posledních měsících se učím šamanské cestování a léčení pod vedením úžasné ženy, šamanky Namu (https://samanka.paprsky1.com/samanska-pomoc/). Propojení s přírodou a komunikace s zvířaty síly je pro mě velice inspirující a naplňující.
"Být jako řeka, jež plyne neslyšně uprostřed noci.
Nebát se v nočních tmách,
zrcadlit hvězdy, jsou-li na výšinách.
A když nebesa ztěžknout mraky, jež jako řeka, voda jsou,
I ty zrcadlit bez hořkosti v pokojných hlubinách."
Manuel Bandeira